第82章 不装睡,你是不是就不管我
秦军医并不知道卢师傅立的军令状。
此时大家已经把卢师傅从里面抬了出来,让他坐在了通风凉快的地方。
“老卢,你最近哪里不舒服,是吃不进去饭,所以才饿成了这样的吗?”
卢师傅摇摇头。
“我是在减肥。”
秦军医一听,忍不住哈哈大笑起来。
江晚知道,大家对于一直吃得很多的卢师傅减肥这件事,都是不太相信的。
卢师傅对着秦军医翻了个白眼。
“卢师傅,要训练了。”
卢师傅听到战友喊他训练,他戴上帽子就跑了出去。
江晚不太知道这炊事班比拼都比什么,跟肥胖还有关系吗?
她拿着自己的饭盒,跟着秦军医也来到了外面,看着炊事班训练。
今天不光训练,还有人检查训练结果。
葛红星看着卢师傅,脸色苍白,这是饿的,但是他现在不能问,只能一会再问。
“炊事班炊事技能比武训练开始。”
江晚看着一共是有五个战士参加,那就是五人一组了。
相比于其他几个战士,卢厨师长确实有些圆润了。
“报告,参加五人,实到五人,今天的训练是要求在一个小时内制作四个荤素搭配的菜,一个主食。”
葛红星坐在椅子上,点点头,手里还拿着本子和笔,还有计时器。
“开始。”
几个战士们从一个大箱子里拿出做饭用的锅碗瓢盆,这个都是有顺序的,不是乱拿的,都是提前计划好的。
谁拿什么,然后另一个人再拿哪个都是分好的。
部队里一直流传一句话,对于炊事班来说,锅碗瓢盆就是武器,柴米油盐就是弹药。
所以不要小瞧炊事班的每一个战士。
在野外作战的时候做饭,首先需要搭建炉罩。
他们按照五人的不同特点和技能,分配了不同的任务,有人搭建炉罩点火看火,有人切菜,打鸡蛋,有人炒菜,有人蒸米饭。
秦军医也是第一次看他们的训练,看来炊事班可不是大家想的那么柔弱。
他们同样用自己的能力为大家的后勤做保障。
卢师傅刚才还柔弱得像林黛玉呢,可是此刻参加训练的他,就像打了鸡血一样,浑身充满了力量。
只是他需要一会蹲下,一会起来,确实因为肥胖有些不太方便。
看到卢师傅这样,江晚决定把自己知道的减肥食谱告诉卢师傅,希望可以帮到他。
还没训练完,江晚就回家了,把自己知道的减肥食谱写了出来。
因为还有不长的时间,所以想减很多肯定来不及了,只能减点是点。
减肥可不能像卢师傅这样,只吃得少,那时间长受不了。
他需要把食物换一换,比如猪肉换成牛肉,大米白面换成糙米或者是薏米。
写完食谱,江晚连饭也没吃,就拿着食谱去食堂了。
看到卢师傅他们已经做好了四道菜。
有红烧肉,西红柿鸡蛋,拌黄瓜丝,还有炒土豆片,还蒸的米饭。
这些都是在一个小时之内做出来的,很不容易,需要精确的计算每道菜的时间。
葛红星点点头,对今天的训练结果很满意。
可是看着卢师傅,好像随时都要晕倒了。
“老卢,你什么情况,怎么脸色惨白惨白的。”
卢师傅比赛完,浑身的力气好像又被抽走了。
他无力地对着葛红星笑了笑。拓跋野忙完也过来了,可是训练结束了,他拿过葛红星手里的本子看了看。
还不错,是在规定的范围内。
但是饭做出来,熟没熟,还是得检验一下。
他拿着筷子,尝了几道菜,还不错,是卢师傅做的味道。
拓跋野这才看到卢师傅的脸色,不怎么好。
“饿的。”
卢师傅笑了笑,“没事,我可以坚持。”
因为那么多人在,江晚没有靠前,她准备悄悄的给卢师傅。
就在大家以为没事的时候,卢师傅又要晕了。
拓跋野一下子就把他拉着,没让他摔倒。
“快快,卢师傅又晕了。”
拓跋野一听,又,难道已经晕过一次了。
秦军医幸好没走,他过去又看了一下卢师傅,“首长,饿的。”
拓跋野没有身材的烦恼,所以他不理解为什么有人会那么胖,“老卢,要不别减了。”
卢师傅虚弱地躺在拓跋野怀里,倔强地摇摇头。
“不,我要减,我立了军令状。”
江晚看到卢师傅这样,她忍不住的笑了起来。
因为她笑,大家便都转过头看她,她有些不好意思,立马说话转移话题。
“卢师傅,我有个食谱,不会让你太饿,也能减肥,你试试吗?”
卢师傅听到江晚这么说,他点点头。
有了这个事情,卢师傅减肥晕倒的事情,传遍了整个海岛。
卢师傅现在是必须要瘦了,要不然脸都丢没了。
他按照江晚的食谱吃了几天,别说还真瘦了,而且人也不晕。
所以好多人都来找江晚要食谱,尤其是女兵们,爱美之心人皆有之。
江晚也毫不吝惜地把食谱都给大家。
拓跋野回家的时候,发现江晚在写东西,还很认真的样子。
“写什么呢?”
江晚抬起头看了男人一眼。
“写减肥食谱。”
拓跋野走过去摸了一下江晚的肚子,“你自己的还没减。”
江晚气得打掉他的手。
“我,我只是刚吃完饭的事。”
拓跋野笑了笑,他可知道,不能说女人胖,那可得要被打死的。
“再有几天女兵就要走了。”
“哦,到时间了。”
拓跋野点点头。
“明天是对训练的最后检验结果,看她们这段时间训练的怎么样?”
江晚也不知道都是什么训练,但是她觉得都挺不容易的。
拓跋野看看着女人认真的背影,他心情很好。
他给江晚的惊喜,马上就要完成了,就是每天扣得自己手很痛。
江晚终于写完了,看到拓跋野躺在床上睡着了,她走过去准备帮他把衣服脱了。
拓跋野一下子把江晚拉了上来,压在了自己的身下。
“我要是不装睡,你是不是就不管我?”
江晚尴尬地笑了笑,“才没有呢?呵呵呵。”
拓跋野居高临下地看着江晚,笑得很开心。
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此时大家已经把卢师傅从里面抬了出来,让他坐在了通风凉快的地方。
“老卢,你最近哪里不舒服,是吃不进去饭,所以才饿成了这样的吗?”
卢师傅摇摇头。
“我是在减肥。”
秦军医一听,忍不住哈哈大笑起来。
江晚知道,大家对于一直吃得很多的卢师傅减肥这件事,都是不太相信的。
卢师傅对着秦军医翻了个白眼。
“卢师傅,要训练了。”
卢师傅听到战友喊他训练,他戴上帽子就跑了出去。
江晚不太知道这炊事班比拼都比什么,跟肥胖还有关系吗?
她拿着自己的饭盒,跟着秦军医也来到了外面,看着炊事班训练。
今天不光训练,还有人检查训练结果。
葛红星看着卢师傅,脸色苍白,这是饿的,但是他现在不能问,只能一会再问。
“炊事班炊事技能比武训练开始。”
江晚看着一共是有五个战士参加,那就是五人一组了。
相比于其他几个战士,卢厨师长确实有些圆润了。
“报告,参加五人,实到五人,今天的训练是要求在一个小时内制作四个荤素搭配的菜,一个主食。”
葛红星坐在椅子上,点点头,手里还拿着本子和笔,还有计时器。
“开始。”
几个战士们从一个大箱子里拿出做饭用的锅碗瓢盆,这个都是有顺序的,不是乱拿的,都是提前计划好的。
谁拿什么,然后另一个人再拿哪个都是分好的。
部队里一直流传一句话,对于炊事班来说,锅碗瓢盆就是武器,柴米油盐就是弹药。
所以不要小瞧炊事班的每一个战士。
在野外作战的时候做饭,首先需要搭建炉罩。
他们按照五人的不同特点和技能,分配了不同的任务,有人搭建炉罩点火看火,有人切菜,打鸡蛋,有人炒菜,有人蒸米饭。
秦军医也是第一次看他们的训练,看来炊事班可不是大家想的那么柔弱。
他们同样用自己的能力为大家的后勤做保障。
卢师傅刚才还柔弱得像林黛玉呢,可是此刻参加训练的他,就像打了鸡血一样,浑身充满了力量。
只是他需要一会蹲下,一会起来,确实因为肥胖有些不太方便。
看到卢师傅这样,江晚决定把自己知道的减肥食谱告诉卢师傅,希望可以帮到他。
还没训练完,江晚就回家了,把自己知道的减肥食谱写了出来。
因为还有不长的时间,所以想减很多肯定来不及了,只能减点是点。
减肥可不能像卢师傅这样,只吃得少,那时间长受不了。
他需要把食物换一换,比如猪肉换成牛肉,大米白面换成糙米或者是薏米。
写完食谱,江晚连饭也没吃,就拿着食谱去食堂了。
看到卢师傅他们已经做好了四道菜。
有红烧肉,西红柿鸡蛋,拌黄瓜丝,还有炒土豆片,还蒸的米饭。
这些都是在一个小时之内做出来的,很不容易,需要精确的计算每道菜的时间。
葛红星点点头,对今天的训练结果很满意。
可是看着卢师傅,好像随时都要晕倒了。
“老卢,你什么情况,怎么脸色惨白惨白的。”
卢师傅比赛完,浑身的力气好像又被抽走了。
他无力地对着葛红星笑了笑。拓跋野忙完也过来了,可是训练结束了,他拿过葛红星手里的本子看了看。
还不错,是在规定的范围内。
但是饭做出来,熟没熟,还是得检验一下。
他拿着筷子,尝了几道菜,还不错,是卢师傅做的味道。
拓跋野这才看到卢师傅的脸色,不怎么好。
“饿的。”
卢师傅笑了笑,“没事,我可以坚持。”
因为那么多人在,江晚没有靠前,她准备悄悄的给卢师傅。
就在大家以为没事的时候,卢师傅又要晕了。
拓跋野一下子就把他拉着,没让他摔倒。
“快快,卢师傅又晕了。”
拓跋野一听,又,难道已经晕过一次了。
秦军医幸好没走,他过去又看了一下卢师傅,“首长,饿的。”
拓跋野没有身材的烦恼,所以他不理解为什么有人会那么胖,“老卢,要不别减了。”
卢师傅虚弱地躺在拓跋野怀里,倔强地摇摇头。
“不,我要减,我立了军令状。”
江晚看到卢师傅这样,她忍不住的笑了起来。
因为她笑,大家便都转过头看她,她有些不好意思,立马说话转移话题。
“卢师傅,我有个食谱,不会让你太饿,也能减肥,你试试吗?”
卢师傅听到江晚这么说,他点点头。
有了这个事情,卢师傅减肥晕倒的事情,传遍了整个海岛。
卢师傅现在是必须要瘦了,要不然脸都丢没了。
他按照江晚的食谱吃了几天,别说还真瘦了,而且人也不晕。
所以好多人都来找江晚要食谱,尤其是女兵们,爱美之心人皆有之。
江晚也毫不吝惜地把食谱都给大家。
拓跋野回家的时候,发现江晚在写东西,还很认真的样子。
“写什么呢?”
江晚抬起头看了男人一眼。
“写减肥食谱。”
拓跋野走过去摸了一下江晚的肚子,“你自己的还没减。”
江晚气得打掉他的手。
“我,我只是刚吃完饭的事。”
拓跋野笑了笑,他可知道,不能说女人胖,那可得要被打死的。
“再有几天女兵就要走了。”
“哦,到时间了。”
拓跋野点点头。
“明天是对训练的最后检验结果,看她们这段时间训练的怎么样?”
江晚也不知道都是什么训练,但是她觉得都挺不容易的。
拓跋野看看着女人认真的背影,他心情很好。
他给江晚的惊喜,马上就要完成了,就是每天扣得自己手很痛。
江晚终于写完了,看到拓跋野躺在床上睡着了,她走过去准备帮他把衣服脱了。
拓跋野一下子把江晚拉了上来,压在了自己的身下。
“我要是不装睡,你是不是就不管我?”
江晚尴尬地笑了笑,“才没有呢?呵呵呵。”
拓跋野居高临下地看着江晚,笑得很开心。
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